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這個美國妞正在擠眉弄眼地揶揄地看著他。
“師兄”
“沒事。你就當那是美國人過剩的表達欲在四處發散吧。”鐘思陌警告地瞪了眼肖琴,對沈俞解釋。
“鐘導,我抗議,”肖琴的中文除了有點口音外已經很不錯了,“你們中國人說一日為師終生為父,你不尊重師父”
鐘思陌對此的解決方式很簡單,雙手捉住沈俞的胳膊把他拉到身前面向肖琴,囑咐道,“我需要他在一個多月內看起來像是經過專業訓練的士兵,你來制定一下方案。”
肖琴聽到任務終于正經了些,她走進捏了捏沈俞的胳膊,打量一圈,詢問道,“能不能把上衣脫了我看看”
“不能。”鐘思陌在沈俞出聲前代為回答。
“好吧,小氣,”肖琴無所謂地聳聳肩,讓沈俞卷起運動短袖的袖子捏了捏他的大臂,又戳了幾下腹肌,用軟尺量了量各種數據,最后宣布,“他的身體應該有自己經常鍛煉,還算不錯。只是看起來像訓練有素的士兵的話一個多月沒問題。”
沈俞原本覺得被健身教練評估身體狀況很正常,可因為鐘思陌站在他身后半米遠的位置,他只覺得渾身不自在,見肖琴終于宣布評估結束,立即飛速拉下了卷起來的兩只半袖。鐘思陌見視野里白皙而肌肉勻稱的手臂繼續被衣袖遮住,暗中遺憾了半秒。
“你有專業健身基礎嗎”肖琴問沈俞。
“沒有專門跟著教練練過,只是自己在網上找一些基礎知識平時鍛煉的時候用。”沈俞老實回答。
“那這些器材你很多都不會正確使用吧”肖琴帶著沈俞二人到了二層訓練室,里面擺滿了各種看起來很專業的健身器材。
“是的。”反正不懂就學,沈俞心態擺得很正。
“這樣吧,”肖琴想了想說道,“你從明天開始每天來這里跟著我訓練,先強化訓練一周,我再根據情況給你制定可以在外地拍戲時使用的訓練方案。今天我還有事要先走了,讓鐘導先教教你怎么使用這些器材吧。”
肖琴把訓練室鑰匙交給沈俞后就走了,她并不住在這個小區,這里只是她辦公訓練的地方。時間還早,沈俞只得先按照她所說跟著鐘思陌學習健身器材的使用方式。
好在鐘思陌意外地是個脾氣很好的老師,為了讓沈俞看的明白,他直接脫了上身的襯衫,只穿一件黑色緊身背心,詳細地演示每一種健身器材的使用方式,沈俞有不懂的地方也會耐心解釋。
鐘思陌雖然說著自己不樂衷于健身,身材卻極其標準,寬肩窄腰大長腿,手臂上的肌肉線條緊實流暢。沈俞看著對方緊身背心上的紋理,有些羨慕。
“怎么了”鐘思陌很快就察覺到了他的走神。
“師兄你有腹肌嗎”答非所問,還問的很奇怪。
鐘思陌低頭看了眼自己的腰,摸不準沈俞要干什么,“當然有啊。”
“唉。”沈俞嘆了口氣,羨慕之意難以掩飾。任何一個男人都會幻想自己有著漂亮八塊腹肌,可惜對于絕大部分人來說,沒有小肚子就謝天謝地了。沈俞平日里時常自己鍛煉,小肚子是沒有的,可腹肌也同樣沒影。都是二十七八歲的男人,為什么鐘思陌的身材要比他好這么多
鐘思陌終于弄懂了沈俞的意思,看他小喪氣的樣子覺得很好玩,哭笑不得。
“想要腹肌就加油鍛煉吧。”
不知道日后練好了他有沒有機會摸一下,嗯還是不急慢慢來,別嚇到這個遲鈍的俞先生了。
就這樣學習了一個多小時,天已經開始黑了,鐘思陌把器材全部恢復原狀,招呼沈俞離開。他們關好門走出樓門,才發現外面不知何時下起了淅淅瀝瀝的雨。
“我記得車停的離這里不算太遠,我們淋雨過去,就不回去拿傘了吧。”沈俞提議道,鐘思陌自然是沒有意見。
二人快步穿過草叢間的小路趕向停車的位置,經過一處樹窩時,沈俞突然聽到了一些異響。