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喬斯特到了曼徹斯特拳擊館，羅布森已經在等他了。

羅布森：“保羅你遲到了！”

喬斯特：“對不起，路上出了點意外。”

羅布森：“好吧！但你要記住一個男人要學會遵守時間。”

喬斯特：“我知道了，下次一定會注意的。”

兩人正說著話，拳擊館進來了人，正是劉易斯。喬斯特看到劉易斯說道：“你真是陰魂不散，你總跟著我干嘛？難道還要和我打架。你是不是……”

話還沒說完，就被羅布森一巴掌打斷了：“笨蛋給我閉嘴，這是我請來的教練。”

喬斯特捂著腦袋：“什么教練？他會踢球？”

羅布森：“不是踢球，是拳擊，今天我們玩些男人該玩的項目。”

羅布森接著說：“為什么帶你來打拳擊，因為喜歡打拳擊的男人性格一般果決，勇猛，沉穩，拳擊運動是手腦并重、全身活動的運動項目。所以帶你來，我希望最后你能喜歡他。”

喬斯特是典型的人不犯我，我不犯人。讓他打拳擊，他有點抗拒，在臺下磨磨唧唧不肯上臺。

羅布森看出來喬斯特比較抗拒，羅布森說：“弗格森讓我培訓你，你難道想讓我在假期結束后，匯報給弗格森說你不聽指揮？”

這時候劉易斯在邊上說了句：“膽小鬼！”

喬斯特就像鞭炮被點燃一樣：“來吧，不就是拳擊嘛，看來上回你被我在酒吧沒打夠。”

劉易斯：“誰打誰還不一定呢！”

兩個人脫了衣服，手上纏上繃帶，戴上拳套，因為不是重量級職業比賽，怕受傷，兩人透上也帶著護盔，又戴上護齒和護襠。羅布森做裁判，喬斯特和劉易斯在拳臺上就比試起來。

羅布森一聲開始，喬斯特上去就沖向劉易斯，喬斯特躲過劉易斯一記左手直拳，又用胳膊擋住了劉易斯的勾拳。上前抱住劉易斯的肩膀，腳斜著往前伸到劉易斯的腿后面。一用力把劉易斯絆倒了，喬斯特剛想上去揍劉易斯，被羅布森及時攔住了。

羅布森大聲問喬斯特：“你個白癡，在干什么？”

喬斯特：“拳擊啊，你要不阻擋我，他現在已經被我KO了！”

羅布森捂著臉一副被打敗的樣子：我現在想把你KO了。你不懂拳擊規則嘛？”

喬斯特一臉茫然：“什么拳擊規則？”

羅布森給喬斯特解釋：“拳擊比賽里不準打拳手的后腦；對方腰線以下部位（包括下陰）；背部；和用手和肘部擠壓對方臉部。更不能用腳。這些都是犯規知道嗎？”

喬斯特表示了解，便又和劉易斯對決上了。剛開始還能和劉易斯抗衡一下，等到時間長了，專業的和業余的變高下立判了。

喬斯特在劉易斯狂風暴雨般的擊打之下，疲于應付，但喬斯特一直沒有被打倒，劉易斯一直在出拳，不停的在攻擊喬斯特。

喬斯特最后決定全力一擊，要給劉易斯點厲害嘗嘗，喬斯特一直苦苦防守，尋找劉易斯的進攻步伐節奏，最后找準時機，一記右勾拳打中劉易斯，緊接著組合拳拼命的砸向劉易斯。

劉易斯到底是職業拳手，拳擊比賽經驗豐富，剛開始被喬斯特偷襲打中一下，有些眩暈，但劉易斯迅速護住要害和頭部，等到頭腦清醒時，一記右擺拳，喬斯特應聲倒地。

喬斯特被劉易斯一記擺拳打倒在地，他想爬起來，可怎么爬也爬不起來。羅布森終止了這場拳擊訓練。

他把喬斯特攙扶起來問道：“保羅，怎么樣沒事吧？”

喬斯特點點頭示意自己沒事。羅布森問道：“怎么樣，對拳擊有些了解了嗎。”

喬斯特點點頭，羅布森那：“那好，你想打敗劉易斯嗎？”

喬斯特看著拳臺上的劉易斯：“是的，我要擊敗他。”

羅布森：“很好，你已經具備了拳擊里的勇敢。拳擊是勇敢者的運動，具體到每個人，雖然性格有差異，但面對強手，都有不怕打，不怕輸，不服輸的精神，要有“寧被打死，不被嚇死”的男子漢骨氣和霸氣；即使被打敗，世上沒有完勝的將軍，雖敗猶榮，只不過下次再來罷了。

足球比賽和這也是一樣，比賽中要勇敢，不懼怕任何對手的挑戰勇往直前。

好了，給你講了這些希望你能理解，今天輸了，明天在來和他打，我相信你能贏他的。今天先回家吧！”

喬斯特點頭，收拾東西準備回家，羅布森文劉易斯：“這個陪練怎么樣？”

劉易斯點點頭：“還不錯，雖然業余，但挺頑強的，就讓他當我的陪練好了。”