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接下來的幾天，劉伯每天晚上都會來陳宇的小院和陳宇喂招。

每一次喂招，陳宇都給劉伯極大地震撼，最后都麻木了。

不管是《通背纏拳》還是《影步》陳宇的領悟速度都是堪稱恐怖，他只需要是不是的點撥一下，陳宇就能夠在最短的時間領悟并且應用出來。

如果在極短的時間領悟，劉伯可以接受，但是在領悟的同時融入實戰(zhàn)就恐怖了。

短短一個月的時間，不管是《通背纏拳》還是《影步》陳宇都達到了精通的地步，可以說都成為身體的本能，陳宇的身體素質(zhì)也有了長促的進步。

“劉伯，我拜托您幫我打造的東西，打造好了沒？！”在一個星期之前，陳宇想到負重鍛煉的法子，就讓劉伯去打造了。

“打造好了，明天我就給你拿來。對于陳宇陳宇負重鍛煉的法子，他是比較意外的，因為他沒聽說過這種法子鍛煉，但是細細的想，這法子是一個不錯的方法。

只是負重對于人體來說是有損傷的，當然這是對于一般人而言，對于陳宇這種有強大的資源支撐的少爺子弟，負重鍛煉是一個絕好的選擇，但是幾乎沒有幾個人去用，因為感覺太low，在一個就是太苦。

按照陳宇的標準，打造的是50公斤的負重，陳宇要求是時時刻刻都負重，這個想法在他看來并不現(xiàn)實，因為太苦了，不說別的，負重五十公斤生活和不負重五十公斤生活是兩個概念。”

在此之前他征求了老爺?shù)囊庖姡吘惯@個訓練手段很困難會讓陳宇受傷。

陳鋒知道之后，并沒有因為陳宇是他兒子，為了保護陳宇不受任何的傷害，不讓他進行負重訓練。

這是陳宇選擇的，沒有人去強迫他，他已經(jīng)到了舞象之年，自己也不可能什么事情都要保護他，他現(xiàn)在想要奮發(fā)努力向上，肯定是感覺到了危機感。

陳宇現(xiàn)在開竅了，而且天賦也不低，那么吃苦才能成功。

吃得苦中苦方為人上人。

想要日后守住陳家的產(chǎn)業(yè)，必須要吃苦。

相較于陳鋒的堅持，陳鋒的母親趙小蕓則是有些舍不得，特別是聽到兒子可能因為負重訓練會受傷的時候，更是心痛的不得了。

對于這一點，劉伯看在眼里記在心里，同時也感觸良多。

趙小蕓典型的溺愛啊，不經(jīng)歷風雨怎么見彩虹，陳宇不經(jīng)歷苦難怎么在這個弱肉強食的世界活下去。

最后還是陳鋒拿出一家之主的威嚴，一切都按照陳宇的想法。

“恩，好的，謝謝了，劉伯！”陳宇輕聲笑道。

對于負重訓練他可是很期待，因為他看的小說里面穿越豬腳凡是負重訓練的未來成就都高的一塌糊涂。

最重要的是，陳宇感到了濃濃的危機感，必須要提升自己的實力。

《通背纏拳》和《影步》已經(jīng)差不多了，想要更進一步，不是一朝一夕的事情。

陳宇打算繼續(xù)學習其他的技能，陳宇在這些日子晚上看書發(fā)現(xiàn)，隨著看的書越來越多，大道藏經(jīng)閣的buff也就越來越強。