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半個月后的中午，正在享用午飯藥膳待遇的吳東一組某少年，突然發出了驚喜大叫。

原本正在默默用膳的同組少年們，除了吳東和小兄弟瘦猴外，全都滿臉驚訝嘩然出聲。

同樣在旁邊用膳的武師陳刀疤，直接招呼那位少年坐到身邊，詳細詢問了一番后滿意點頭，笑道：“不錯不錯，你很不錯，繼續努力！”

當然也只是夸贊兩句而已，并沒有露出什么驚喜神色，顯然對此早有心理準備。

吳東將陳刀疤的神色看在眼里，自然心中有數。

嘖嘖，顯然他們這些山寨內部子弟，在沒有成為外門弟子前，早就開始武藝基礎鍛煉的事情，并不是什么秘密。

想想也正常，單就從他們這一組十位少年扎馬的水準上，就能看出很多事情了。

如此，在加入山寨成為萌新外門弟子后，提前完成百日筑基的目的，也算不得什么稀奇事兒。

看著一下子成為小組最耀眼存在的少年，他的心中古井無波，并沒有跟著出風頭的想法。

更沒有說出，每次用過藥膳后，丹田總會出現熱氣升騰的狀況。

雖然過不了多久，丹田里升騰的熱氣，就會慢慢消散，好像對武藝鍛煉沒什么作用。

其實不然……

吳東敏銳察覺，大半個月時間過去，他的身體素質有了明顯提升，就連身高都長了。

很顯然，山寨食堂每天中午提供的藥膳效果明顯。

至于丹田里升騰起的熱氣究竟是什么，以他此時的見識和理解，根本就弄不清楚，只要知曉對身體有好處就成。

“真羨慕啊，不知道我的丹田什么時候能夠升騰熱氣！”

小兄弟瘦猴一邊扒飯，一邊小聲嘀咕，眼睛時不時朝大出風頭的那位同組少年看一下。

“只要你努力訓練，相信用不了多久！”

吳東輕輕一笑，小兄弟瘦猴的鍛煉水準，還有身體素質雖然沒有自己強，卻也不會有太大差距。

之后十幾天，同組少年一個接著一個，達到了丹田熱氣升騰的層次，其中自然包括吳東和小兄弟瘦猴。

雖說兩人的進度在小組里，只能算是中等，可架不住他們孤兒的身份，依舊引得武師陳刀疤還有同組少年側目。

吳東自然不會在意旁人的目光，至于小兄弟瘦猴則有些意氣風發，很有那么點揚眉吐氣的架勢。

不得不說，兩人所在小組的少年，武藝鍛煉基礎都相當不錯，此時已經全部達到了百日筑基的要求和目的。

接下來，就是吳東最期待的節目:武師陳刀疤傳授一套簡單的呼吸吐納之法，用來鎖住丹田升騰而起的熱氣。

按照陳刀疤的說法，單單丹田熱氣升騰，對于武藝修煉的效果不大，關鍵是要想辦法將那股升騰熱氣鎖住。

等到被鎖定的熱氣數量多了，便可以開啟下一步的鍛煉。

至于下一步鍛煉是什么，吳東不清楚，想來應該和武俠故事里的內力或者真氣有關吧？

這就是‘見識廣博’的好處了……我叫排云掌的諸天武命