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卡爾指揮著他們熱身：“壓腿……好，換另一邊……前跨步……下壓自己的身子，再往下一點(diǎn)……蹲馬步……杰姆巴，不許把你的屁股撅起來，而且后背要挺直?！?

其他球員們發(fā)出了熱烈的哄笑聲，來自咯麥隆的年輕球員雖然有些惱羞，但仍然聽話的將自己的姿勢(shì)調(diào)整正確。

簡單舒展了球員們的身體之后，接下來的訓(xùn)練是星型跑，這是一種需要球員們?cè)诠潭▍^(qū)域內(nèi)不停換向滑步以及變速跑的訓(xùn)練方法，旨在鍛煉他們的身體協(xié)調(diào)性和靈敏性。

類似的熱身活動(dòng)持續(xù)了快半個(gè)小時(shí)，節(jié)奏很慢，但這是必須的。因?yàn)闊嵘砭褪且粋€(gè)調(diào)整自己身體及心理狀態(tài)的過程，是為接下來的比賽做準(zhǔn)備的，動(dòng)作不需要太激烈，那是對(duì)體力無謂的消耗。

熱身結(jié)束后，迎來的才是訓(xùn)練的重頭戲：對(duì)抗賽。

一種方法是將這29個(gè)人分成兩組，來一場真真正正的90分鐘比賽。

但這種方法卡爾不常用，他覺得見效慢，他更習(xí)慣的方法是將一線隊(duì)球員們分成四組，人數(shù)不等最好，5人、7人、8人、9人。每兩組球員隨即組合，分別占據(jù)半個(gè)球場，同時(shí)開展對(duì)抗賽，所有正式比賽里有的一切對(duì)抗賽里都有：拼搶、斷球、防守、進(jìn)攻、射門，而且因?yàn)槭畞韨€(gè)人只能在半個(gè)球場內(nèi)活動(dòng)，每個(gè)球員在狹小空間里的球感都能得到有效提升，而且對(duì)他們緊急逼搶的能力也很有幫助。

對(duì)抗賽可以持續(xù)十分鐘、二十分鐘，抑或更長時(shí)間。結(jié)束后，表現(xiàn)差的人直接到場外去休息，場內(nèi)的人可以來打亂人數(shù)分組重來，也可以在球場上來一場十幾人對(duì)十幾人的大對(duì)抗。

每天的這個(gè)時(shí)候也是卡爾感覺最痛苦的時(shí)候，因?yàn)樗囊浑p眼睛要同時(shí)盯著兩個(gè)半場，不僅要看，還要觀察。每一個(gè)成名球星的絕技都不是在比賽時(shí)靈光一閃得來的，而是在訓(xùn)練中被他們自己或教練發(fā)現(xiàn)，再經(jīng)過千百次的實(shí)驗(yàn)后，最終成型的。

雖然將工作進(jìn)行的得心應(yīng)手之后，卡爾已經(jīng)不需要記事本幫助自己適應(yīng)球隊(duì)了，但他仍然到哪兒都攜帶者它，隨時(shí)隨地的記一些東西，比如說關(guān)于訓(xùn)練的某個(gè)新點(diǎn)子，對(duì)戰(zhàn)術(shù)的感悟，或是對(duì)哪個(gè)球員的點(diǎn)評(píng)，到后來這甚至成了一個(gè)改不了的習(xí)慣。

卡爾有一手龍飛鳳舞的字，不完全是褒義的那種。為了更快的速記，他在很多地方都是用一個(gè)單詞來表示某種意思，有時(shí)候他嫌棄英文書寫太累太長，就換成漢字或者德文。使得當(dāng)曼聯(lián)教練組成員們對(duì)他的記事本產(chǎn)生興趣時(shí)，拿過去一看，竟然沒有一個(gè)人認(rèn)得記事本里寫的是什么。

青年隊(duì)教練喬伊斯先生一臉愉悅笑意地對(duì)卡爾說：“教練們隨身攜帶記事本其實(shí)是一個(gè)危險(xiǎn)的習(xí)慣，因?yàn)樵谟⒏裉m有不少小報(bào)記者費(fèi)盡心思想要得到它們，好偷窺球隊(duì)的訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)。但是卡爾，你的記事本就算掉了也沒關(guān)系，因?yàn)楣烙?jì)沒一個(gè)小報(bào)記者認(rèn)識(shí)你寫的字！哈哈！”

……

“這幾天我聽到了很多有趣的事情。”當(dāng)小組對(duì)抗賽開始時(shí)，沃爾特·史密斯突然出現(xiàn)在了訓(xùn)練場場，并用頗為古怪的語氣對(duì)卡爾說道：“關(guān)于你的各種流言?！?

“哦？都是關(guān)于什么的？”

“你的身份，有人說你是爵爺?shù)挠H戚，有人說你跟格雷澤家族關(guān)系匪淺，總之把你的來歷渲染的很神秘。誰讓你不是本地人呢？晚報(bào)的記者也沒挖出什么關(guān)于你家世的消息?！笔访芩箍粗枺骸霸趺?，似乎你一點(diǎn)都不覺得驚訝？”

卡爾立刻笑道：“這種小道消息我也聽到了一點(diǎn)?！?

“覺得好笑么？”史密斯語氣探尋：“還是說你……”

“不不不，我跟格雷澤家族可一點(diǎn)關(guān)系都沒有。”卡爾兩手塞在風(fēng)衣口袋里，聳了聳肩膀說：“但是我也不會(huì)去跟他們解釋?！?

“為什么？”

卡爾微抬下巴看向球場：“你不覺得我的命令下達(dá)的越來越順暢了么？”

史密斯恍然大悟：“啊，我明白了。”

“我不像你們一樣有幾十年的工作經(jīng)驗(yàn)，在俱樂部里也有威信，我年輕，甚至還沒有吉格斯大，對(duì)足球懂的也不多。如果不讓這群小子在其他地方忌憚我一點(diǎn)，等他們看透我了，我也就沒辦法指揮他們了?！笨柪碇堑溃骸盎蛟S你會(huì)覺得我有點(diǎn)狐假虎威，但等我收服他們，這群小子就會(huì)知道他們的代理助教奧斯頓只是個(gè)家世平平的小子了?！?

史密斯笑了：“你一點(diǎn)都不可惡，卡爾，你是個(gè)狡猾的小子。”

訓(xùn)練場的對(duì)抗賽進(jìn)入了白熱化階段，范尼一腳挑射，半小時(shí)內(nèi)第三次將球射入藍(lán)隊(duì)球門。

卡爾看了一會(huì)兒，突然說：“他很不錯(cuò)。”