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隨后跌跌撞撞的回了臥室，不管客廳的一地狼藉，將自己扔在床上，雙目盯著天花板，煩躁的把被子蒙在自己的頭上，很快傳來了均勻的呼吸聲。

第二天早上，在公司，血狼和他們說今天訓練的內容，聞到了忠良的一身酒氣，皺了皺眉頭，等開完會后，將忠良叫了出來。

“你這一身酒氣，怎么回事？昨天晚上喝酒了？”血狼大致可以猜到，但這一身酒氣得喝多少。

“嗯，喝了一點，也沒多少就幾瓶?！敝伊棘F在只想快點提升自己的實力，好幫到主公，隨后對于血狼的話，帶了幾分敷衍。

血狼自然看的出來，沒有說什么，拍了拍忠良的肩膀后，看了他一眼就離開了。

血狼離開后，瘦子圍了過來問忠良，怎么了？忠良也只是笑了笑說沒事，就喝了點酒，只有小帥深深的看了他一眼。

在去訓練的路上，眾人想了想還是跑著去，所以就出現了，胖子和瘦子邊跑邊斗嘴，偶爾還會動手，但也知道分寸，血狼他們跑出去幾米后兩個人就追了上去。

血狼他們每當他們斗嘴的時候，在一旁煽風點火讓他們真的打，結果兩個人反而不吵了，到后面血狼他們不說話了，他倆又吵了起來。

血狼和小帥對視一眼無奈的笑了笑，也好，適當的放松一下。

當了訓練的地方，兩個人都不在吵，開始訓練，血狼在一旁看了他們一會后，也開始了自己的訓練，胖子想了想自己這一身肉如果遇見了像瘦子那樣靈敏的人，自己肯定要吃虧。

所以當下就決定要在閑暇時間練一下自己的靈敏度，當今天的訓練結束的時候，血狼要打算帶他們回去，結果幾個人紛紛不走，還在那里訓練，血狼看見了欣慰的笑了笑，也在一旁開始訓練。

血狼在休息的時候，看到胖子的時候，驚訝的發現他的速度提了上來，比一般的防御和力氣的掌控者速度快。

胖子的改變，小帥自然也感覺到了，方才他就看見胖子的訓練方法，在急速跑步的狀態下，去撿石子扔出去在接住，包括胖子剛才是跑步拿石子摔倒，到后來的成功，小帥都看見了。

他知道胖子也感受到了自己和忠良擔心的事情，所以才會這么刻苦的想要補足自己的短板。

忠良瞥見了更加刻苦的練習，血狼看見眾人越發的有拼勁，他也像打了雞血一樣，開始訓練。

三天后，眾人都覺得自己有了很大的進步，像胖子，他的速度和瘦子，小帥沒有辦法比，但他比同樣是防御與力氣的修行者，速度快，靈敏也是。

這一改變讓胖子的修為只增不減，更是在對戰中有了更好的突破，忠良對于各種修煉，雖然不是頂尖，但現在運用以及綜合起來，都是一個難纏的角色。