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就這種程度,做完之后她都滿頭是汗!
果然!還是需要加強鍛煉啊!
蘇夏看她氣喘吁吁的樣子,擺了擺手,“小語,你先去收拾一下,房間就是進門后靠右手邊的第二間。”
“接下來你可以自由活動,等到差不多十點鐘出來,跟我一起做飯!”
浴桶還沒做好,現在就還不能進行藥浴治療。
蘇夏準備在這三天時間里,通過藥膳、運動還有按/摩,先給王語嫣清理一下身體中的毒素。
王語嫣有氣無力的應了一聲,拖著箱子進了房間。
把床鋪收拾了一下。
王語嫣拿出手機,打開微信群。
她手機里有一個減肥群,加入這個群已經差不多一年半了。
群里也就不到五十個人,但是大家伙兒都是在為減肥努力著的人!
王語嫣剛開始加群,也只是想要找一個能夠傾訴的地方。后來慢慢發現群里的人雖然大家在現實中不認識,但是一起聊聊天罵罵人,也會讓在現實中受挫的心情好起來。
之前她也曾經加入過其他的減肥群,群里加人加的滿滿的,一個個都是在推銷減肥產品,看兩眼她就直接退群了。
只有現在這個小群,平時也就相互之間聊聊天,要是有人敢打廣告都是直接被清出去的。
猶豫了一下,王語嫣發了一條信息。
【語笑】:今天開始要嘗試中醫減肥了,有些小忐忑。
這條消息,一下子把不少人給吸引過來了。
【中醫減肥?靠不靠譜喲?】
【笑笑在哪里找到什么老中醫了?】
【喲?之前不是說放棄減肥了嘛,笑笑又想通了?】
……
王語嫣之前一段時間發在群里的話都有點喪!
因為互相之間不認識,反而能把自己心里一些不高興的心情說出來。
一下子從“再也不減肥了”轉變成“要開始中醫減肥”,王語嫣也覺得有些臉紅。
又趕緊解釋了一句,【是我們村里剛剛畢業回來的一個學中醫的姐姐,她很厲害!】
一聽是同村的學中醫的姐姐,原本還對中醫減肥有幾分興趣的人立馬沒了興趣。
【唉,散了散了!】
【剛畢業的姐姐?一聽就不靠譜啊!】
【小語你想清楚了沒?又成功案例不?可別人沒治好,更胖了也說不定!】
王語嫣氣急了,【她真的很厲害!連遺傳性脫發都能根治呢!】
既要小心的不把個人信息暴露出去,又要認真的跟大家解釋,王語嫣也是辛苦的。
不過在這個減肥群里的,哪個不是在減肥這條道路上經歷過大風大浪的?!任憑王語嫣說什么,一個個的都是敷衍的“哦,哦,這樣啊”。
王語嫣更氣了。
干脆站在體重儀上來了一張照片,把上面顯示的數字以及自己的大象腿拍了進去。
然后一咬牙,放到了群里,【大家監督,看我一周后有沒有瘦!】
***
差不多該做午飯的時候。
在藥膳二級的蘇夏的指導下,王語嫣磕磕絆絆的完成了自己人生中第一次做飯。
真的是“純”指導,蘇夏光動嘴皮子,一點兒也沒幫忙!
兩個人吃飯,三個菜也就夠了。
一個番茄炒雞蛋,一個肉末炒冬瓜,還有一個紅燒鯉魚。
至于蘇夏,她手頭上有另外的事情——在用經驗值把自己炮制藥材的技能升到兩級之后,蘇夏正在親自炮制幾樣藥材。
讓王語嫣驚訝的是,說是減肥,這一頓飯的菜色是不是有點太豐富了?!而且完全不限制吃幾碗飯?!
當初節食減肥差點餓出幻覺的王語嫣有點懵。
蘇夏慢悠悠的夾了一筷子魚肉,嗯~味道不錯。
“我的治療方案里,沒有忌口這一項,你也不用少吃,只要吃的稍微清淡一點就好。”
王語嫣不敢相信,“真的?想吃多少就吃多少?!”
蘇夏點了點頭,“真的,按照你正常的飯量吃就好!”
蘇夏的話不多,但是神奇的很有信服力。
王語嫣到底還是稍微克制了一點,就著自己親手炒的菜吃了一碗大白米飯——其實她能吃兩碗呢!
不過就這樣,她也是難得的滿足。