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“如果，遇不到呢？”梁忱反問，語氣平靜，“有人說，you deserve someone better；可實際情況或許是，連一個足夠好的人，都不會出現。”

“這……未來這么長，這樣講有點悲觀呢。”

“我應該不算悲觀，只是我不把找到the one作為樂觀的一部分。”梁忱語氣舒緩，“想想從小到大，你遇到過幾個真正心動的人，其中有幾個天時地利，又有幾個彼此合適？這個概率很小的。而且客觀地說，過了一定年齡，的確會越來越小。怎么能保證，這樣的人一定出現？我只不過，不抱著這種目標而已。它不是一項必修課。”

夏小橘覺得梁忱說的無從反駁，但又覺得，如果人生真的如此，那還真是寂寞如雪啊。

梁忱看她不說話，笑道：“當然，機會還是可以人為主動創造的嘛。再說你現在身邊也有很多不錯的男生吧？”

夏小橘自然而然想起方拓，支吾道：“還好吧。”

“我只是說，遇不到的可能性是存在的；但是如果你遇到喜歡的人，也不必想太多呀。”梁忱微笑道，“去愛吧，像沒有受過傷一樣。”

夏小橘失笑，“梁老師，你連這個都知道？”

“為什么不知道？學生每天說的我都知道。”梁忱輕快地笑起來，“我看起來像個老古董嗎？”

夏小橘在臺歷的日期格里寫下訓練計劃，10月24日用紅筆粗粗地描了個圈。

時值國慶，游客眾多，俱樂部前后組織了兩支入門級別的隊伍去四姑娘附近徒步，攀登二峰；之后約了另一支隊伍去雪寶頂。想起來，那是她和方拓最初相遇的地方呢。

夏小橘想起上次翻閱的論壇和博客文章，繼續找出來，翻著大家的照片。方拓要照顧隊員，途中匆忙，自己很少更新。她只能從別人的照片上看到他的身影，在他們字里行間的描述中，想象他的動作和表情。

想到他的那句邀約，夏小橘忽然有些后悔，為什么不趁著假期，和他一起去一趟四姑娘呢？

作者有話要說：

跑了三十公里，都沒吃瓜，實在是季節不對，摔~

我森森覺得，第八章 要寫下，還有下下……或者就是下一個小章節寫很長。。。很長。。。

周二晚上更吧，已經有大綱，應該能擼出來。

隔日更鴨梨小多了，哦也

等你們的留言啊親們~~~你多寫幾個字就是對我最大的姿辭~

以及，記得打分……笑哭

【跑步的循序漸進】

lsd=long slow distance，之前寫過。

小橘有一個月沒正規練習，就來跑30km，其實有點托大。不過她之前跑得多，而且曾經系統地練習過田徑，身體基礎素質還是比較好的。

一般來說，每周最長一次的跑量是要逐漸加上來的，否則直接上30，身體也會很難受。

跑過一兩次30和35的lsd，再去跑全程馬拉松，就會輕松很多。

對于大多數人來說，跑馬不能只憑一腔熱血和堅定的信念。

當然能跑下來，但是對身體的負面影響也是巨大的。

科學訓練，循序漸進，才是正途。

我并不鼓勵人人都去跑全程，沒必要。持久而規律的運動（跑步、走路、汽車、游泳、跳舞、打球等等），才是更有利于健康的。

第29章 第八章 （中下）

方拓一行人結束了在四姑娘山的徒步和攀登，乘車前往松潘。一路車程漫長，眾人談論起之后幾日的計劃，便閑聊起來。有人問冬天是否還要組織到雙橋溝攀冰，方拓說：“你們定計劃，我不一定。我要休息兩個月，至少不長時間出遠門了。”

眾人奇道：“你每年必然去攀冰，今年不爬了？”

“爬啊，不過不出來訓練那么久了，或者就在北京附近。”

同伴從后座探身，胳膊箍著方拓的脖子，“怕總跑來跑去，女朋友吹了吧？”

身邊有和方拓相識多年的朋友，知道這是他幾年來避而不談的話題，拿胳膊肘戳了戳口無遮攔的問話人。

方拓不以為意，朗然一笑，“吹什么吹，和誰吹？還沒有女朋友呢。”

“哦……”周圍的人一片起哄聲，“那就是有目標了？誰啊誰啊，我們認識不？”

有人問：“又是帶隊時認識的小姑娘？”

“不能吧，吃一塹長一智，阿拓不可能再找一個那樣的小粉絲。”有人生性直爽，聊得興起也不避諱，“是吧阿拓，像上次那姑娘，叫什么來著，人家為了你進了戶外圈，分手之后都退出了吧？”

方拓告饒，“就當我年少無知，兄弟們放過這一茬吧。”

另一人信心十足，“我猜是上次的英吉沙小刀！”

眾人附和，“對啊，你上次那把刀送誰了？不是和你說不能送刀嗎？”

更有知情人問：“前段時間你說想看房，你買的如何了？女主人找好了嗎？”

“哎我說你們，剛才一個個困得東倒西歪，這么一會兒又都精神了是吧？”方拓揚手，把湊到近前的幾張臉推開，也不禁笑起來，“我要真有女朋友，肯定不會藏著掖著，到時候請你們吃飯，行了吧！”

“當然行！”眾人哄笑，七嘴八舌報了一堆價格不菲的餐館。

笑鬧了一會兒，大多人又在顛簸的車程中昏昏沉沉睡了過去。公路在山間蜿蜒穿行，峻峭的山壁和奔騰的河流在車窗外交錯而過。看著飛速流淌的光影，不知為何，方拓便想起那天跟在夏小橘身后跑步的情形，看著她步履輕松，還時不時躍起去夠頭頂的樹葉。路燈光從枝葉間漏過來，明明暗暗灑在她身上。

方拓刻意壓著步伐，不去超過她。在將近一個小時的慢跑中，他想了很多，三年中從相識到熟悉，從親近到牽掛。知道跑得離她越近，便越沒有回頭路。他心中有期待，但也有惶恐，然而更多的，是喜悅。

是無論何時何地，想起她，不自覺的微笑。<script>chapter1();</script>